- Advertisement -
Lompat Tali
Jenis olahraga terakhir yang bisa Anda pilih untuk menyehatkan jantung selain lari adalah lompat tali. Olahraga ini seringkali dilakukan bagi mereka yang ingin meninggikan badan.
Anda hanya perlu menggunakan tali khusus olahraga dan bisa melaukan lompat tali di dalam maupun di luar rumah.
