SULSELEKSPRES.COM – Gejala sakit gigi sangat tidak menyenangkan, yaitu nyeri tidak tertahankan hingga menyebabkan sakit kepala, demam, dan sulit makan. Salah satu cara yang dipercaya dapat mengatasi sakit gigi dengan cepat adalah menggunakan teknik pijat sakit gigi.
Teknik pijat akupuntur telah lama digunakan dalam Pengobatan Tradisional Cina atau Traditional Chinese Medicine (TCM) untuk mengatasi berbagai gejala penyakit seperti sakit kepala, sakit gigi, dan lainnya. Metode ini berupa pijatan atau tekanan pada titik-titik refleksi tubuh untuk meredakan nyeri.
Berikut ini beberapa cara menyembuhkan sakit gigi dengan pijatan:
1. Jiache (Tulang Rahang)
iache adalah titik akupuntur pada tulang rahang, tepatnya berada di tengah (tulang rahang) antara sudut mulut dan daun telinga bagian bawah. Titik refleksi ini disebut juga dengan Stomach Meridian (ST6), dapat membantu meredakan sakit gigi dengan cara melenturkan otot-otot di sekitar gigi.
Caranya adalah dengan menekan lembut titik tekanan yang berada di tulang rahang selama beberapa menit. Otot-otot di sekitar tulang rahang dan gigi akan rileks sehingga dapat mengurangi gejala nyeri, kejang, dan bengkak di rahang.
2. Quanliao (Tulang Pipi)
Quanliao disebut juga dengan SI18 (small intestine meridian) adalah titik akupuntur pada tulang pipi, tepatnya berada di bawah tulang pipi. Anda dapat merasakan lekukan pada pipi, tepat pada garis vertikal ke bawah dari sudut luar mata Anda, itulah titik Quanliao.
Tekan lembut kedua titik akupuntur tulang pipi selama beberapa menit. Anda mungkin memijatnya juga pelan-pelan. Tekanan pada titik ini akan membantu meredakan sakit gigi, gusi bengkak, nyeri, hidung tersumbat, dan kerusakan gigi lainnya.
3. He Gu (Antara Ibu Jari dan Telunjuk)
Titik akupuntur He Gu disebut juga dengan large intestine meridian (LI4). Titik akupuntur ini berada di punggung dari telapak tangan Anda, atau tepatnya sela jaringan kulit antara jari telunjuk dan jempol. Anda akan memberi refleksi pada otot yang berhubungan langsung untuk meringankan gejala nyeri gigi, sakit kepala, atau peradangan.
Cara menyembuhkan sakit gigi dengan pijatan He Gu adalah dengan menekan titik He Gu dengan buku jari kedua jari telunjuk secara dalam namun lembut selama beberapa saat. Lakukan bergantian untuk titik He Gu di punggung telapak tangan lainnya.
4. Jianjing (Otot Bahu)
Jianjing atau titik refleksi gallbladder meridian (GB21) terletak pada otot bahu. Titik refleksi ini dapat membantu mengatasi nyeri rahang dan sakit gigi.
Cara pijat sakit gigi Jianjing, sebagai berikut:
• Temukan titik pijat Jianjing di antara leher dan ujung bahu.
• Cubit otot bahu dengan kuat namun lembut.
• Beri sedikit tekanan dengan jari telunjuk.
• Lepaskan cubitan tersebut perlahan-lahan.
• Lakukan pada kedua sisi otot bahu.
Walaupun demikian, UCLA Center for East-West Medicine (CEWM) menyampaikan bahwa ibu hamil harus berhati-hati bila ingin melakukan pijat sakit gigi ini.
5. Bawah Lutut
Titik akupuntur bernama Stomach 36 (ST36) berada di bawah lutut. Letakan telapak Anda pada lutut, titik akupunktur ST36 terletak di sekitar bawah lutut tepat jari kelingking Anda berada.
Berikan tekanan pada titik tersebut, juga tekanan ke bagian luar tulang kering. Titik pijatan ini dapat membantu mengatasi stres, mual, dan kelelahan.
6. Shoulder Meeting Point (Sisi Luar Lengan Atas)
Shoulder Meeting Point atau disebut juga dengan titik akupuntur Triple Warmer 13 (TW13) terletak di sisi luar bagian lengan atas. Pijat atau beri tekanan stabil pada titik tersebut selama sekitar 1 menit.
Anda juga dapat terus menekan lembut titik TW13 hingga terasa nyeri dan nyeri meredakan. Selama melakukan pijat sakit gigi, selalu atur napas Anda. Titik akupuntur pada sisi belakang lengan bagian atas dapat meredakan sakit gigi, nyeri siku, lengan, demam, hingga masalah tiroid.
7. Fluid Gate (Antara Jari Manis dan Kelingking)
Fluid Gate atau disebut juga dengan titik akupuntur San Jiao 2 (SJ2) terletak di antara jari manis dan kelingking, tepatnya pada tepi jaring kedua jari tersebut. Cara menyembuhkan sakit gigi dengan pijatan San Jiao 2 dengan memberi tekanan kuat pada titik tersebut selama sekitar 1-2 menit.
Akupuntur atau pijatan pada titik refleksi tubuh juga dipercaya dapat membantu meredakan sakit gigi dengan cara mengubah cara otak dalam memproses sinyal rasa sakit dari saraf serta meningkatkan sirkulasi darah untuk mengontrol pembengkakan pada gusi.
Itulah beberapa pijat sakit gigi atau teknik akupuntur yang dipercaya dapat meredakan gejala nyeri dan sakit gigi, baik dilakukan sendiri atau dengan tenaga profesional akupuntur yang bersertifikat. Walaupun demikian, Anda mungkin tidak mendapatkan hasil kesembuhan secara langsung tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan sakit gigi yang Anda alami.
