SULSELEKSPRES.COM – Pada dasarnya, tiap orang memiliki reaksi yang berbeda terhadap situasi yang membuatnya stres. Bagaimana kita merespon pandemi COVID-19, bergantung dari latar belakang diri kita. Hal yang perlu diketahui, ada beberapa orang yang mungkin merespons rasa stres atau khawatir lebih kuat terhadap pandemi ini, yaitu:
Orang yang lebih tua dan orang dengan penyakit kronis yang berisiko lebih tinggi untuk COVID-19.
Anak-anak dan remaja.
Orang-orang yang berhadapan langsung dengan COVID-19, seperti dokter dan penyedia layanan kesehatan lainnya.
Orang yang memiliki kondisi kesehatan mental, termasuk masalah dengan penggunaan narkoba.
Nah, pertanyaannya, seperti apa tanda-tanda stres gara-gara virus corona? Nah, gejalanya bisa berupa:
Takut dan khawatir tentang kesehatan diri sendiri dan kesehatan orang yang kita cintai.
Perubahan pola tidur atau makan.
Sulit tidur atau berkonsentrasi.
Memburuknya masalah kesehatan kronis.
Peningkatan penggunaan alkohol, tembakau, atau obat-obatan lainnya.
