MAKASSAR, SULSELEKSPRES.COM – Rektor Universitas Megarezky (Unimerz) Makassar Prof. Dr. dr. Ali Aspar Mappahya, Sp.PD., Sp.JP.(K) mengimbau masyarakat tak sembarangan memakai masker saat olahraga.
“beberapa jenis olahraga itu harus hati-hati dalam pemakaian masker, harus pilih-pilih juga. Jangan sampai ada masker yang terlalu rapat, jadi kedap udara. Nah itu harus dihindari kalau olahraga. Karena masker kedap itu cuma untuk rumah sakit, nah kalau kita ya masker yang enak dipakai sehari-hari saja,” kata Prof Ali Aspar, Sabtu (6/6/2020).
Ia juga mengimbau kepada masyarakat agar tetap menjaga diri dari penularan Covid-19 dengan cara menerapkan protokol kesehatan dengan baik, seperti makan teratur, istirahat cukup.
Terkait hight immunity, orang nomor satu Unimerz tersebut menjelaskan bahwa banyak faktor yang bisa menyebabkan imun tubuh menurun. Bahkan kondisi kejiwaan juga sangat berpengaruh terhadap tingkat imiun tubuh kita.
“Hight immunity itu kan banyak faktornya. Ada dari kondisi tubuh, dari makanan, faktor kejiwaan juga. Jangan sampai kita stres, jangan terlalu mengkhawatirkan sesuatu yang tidak perlu dikhawatirkan,” jelasnya.
Dengan begitu, Ali Aspar meminta masyarakat tidak perlu terlalu panik dengan Covid-19, tetapi harus tetap waspada dan terus menjaga kesehatan.
“Kita tidak boleh terlalu takut dengan virus ini, tapi tetap waspada. Jangan sampai tidak takut lalu keterusan tidak menjaga kesehatan, itu keliru jua. Jangan panik, tapi jangan juga dipandang enteng,” tutupnya.
