24 C
Makassar
Friday, March 29, 2024
HomeRagamBibir Kering dan Tubuh Lemas saat Puasa Pertanda Kekurangan Vitamin

Bibir Kering dan Tubuh Lemas saat Puasa Pertanda Kekurangan Vitamin

- Advertisement -
- Advertisement -

Kesemutan

Kekurangan vitamin B kompleks, yaitu vitamin B6, B9, dan B12, paling mudah dideteksi dengan munculnya kesemutan.

Jika biasanya Anda jarang kesemutan lalu saat menjalankan puasa kesemutan justru kerap terjadi, utamanya di tangan dan kaki, maka besar kemungkinan Anda mengalami kekurangan vitamin B kompleks.

spot_img

Headline

Populer