SULSELEKSPRES.COM – Munculnya jerawat di pipi memang sangat meresahkan. Sebab, gangguan ini bisa membuat penampilan menjadi tidak maksimal, sehingga rasa percaya diri jadi menurun. Sayangnya, munculnya jerawat, terutama pada area pipi, kerap terjadi karena kebiasaan yang tidak kamu sadari, misalnya:
1. Pola makan tidak sehat
Pertama, pola makan yang tidak sehat. Ini terutama lebih berisiko pada kelompok orang yang mengonsumsi makanan dengan kandungan gula tinggi secara berlebihan. Sebab, gula berlebih dapat membuat insulin dan kadar gula darah meningkat.
Akibatnya, kerja hormon tubuh seperti androgen dan estrogen pada tubuh akan terganggu. Alhasil, ketidakseimbangan hormon tersebut akan memicu terbentuknya minyak yang berlebih pada kulit wajah, sehingga jerawat lebih rentan muncul.
2. Stres
Studi dalam Clinical, Cosmetics, and Investigational Dermatology menyebutkan, stres juga memiliki hubungan erat dengan munculnya jerawat di pipi. Beberapa orang yang menjadi partisipan dalam studi ini menunjukkan peningkatan kadar hormon kortisol ketika sedang stres.
Sayangnya, hormon satu ini justru bisa membuat jerawat menjadi lebih buruk lagi. Selain itu, orang-orang pun cenderung mengalami gangguan nafsu makan ketika sedang mengalami stres. Hal ini akan mengacu pada pola makan tidak sehat yang berujung pula pada munculnya jerawat pada area pipi.
3. Pemakaian produk skincare yang kurang tepat
Menggunakan produk skincare yang tidak sesuai dengan jenis kulit juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat di pipi. Sebab, kandungan produk perawatan dan kecantikan kulit memang tidak sama pada setiap jenis kulit.
Cara mengetahui kecocokan produk terhadap kulit juga tidak sulit. Kamu bisa mengoleskan sedikit produk pada area leher atau punggung tangan. Lalu, tunggu hingga 24 jam untuk melihat ada atau tidaknya reaksi alergi yang muncul.
Selain menyebabkan munculnya jerawat, menggunakan skincare yang tidak sesuai dengan jenis kulit juga bisa memicu munculnya iritasi dan peradangan pada kulit wajah.
4. Jerawat di pipi karena tidak mengganti sprei
Apakah beberapa waktu terakhir ini kamu abai mengganti sprei dan sarung bantal? Ternyata, kebiasaan ini juga dapat membuat wajah mengalami jerawat. Kamu mungkin tidak menyadari bahwa sprei juga bisa terpapar dengan kuman atau kotoran yang jatuh dari langit-langit kamar.
Bahkan, bukan tidak mungkin kamu juga membawa debu dan bakteri dari luar rumah. Apabila kotoran tersebut menempel pada wajah dan menyumbat pori kulit, sudah pasti kamu akan mengalami jerawat di pipi.
5. Tidak membersihkan wajah
Sering kali, kamu kelelahan setelah beraktivitas dari luar rumah seharian. Alhasil, kamu langsung pergi tidur tanpa membersihkan muka, terlebih jika kamu memakai riasan yang tebal dan menghabiskan waktu pada area yang berdebu serta tinggi polusi.
Sumber: halodoc.com
