23 C
Makassar
Sabtu, April 17, 2021
BerandaDaerahJaga Kebugaran Tubuh, Personel Korem 141/Tp Rutin Aerobik

Jaga Kebugaran Tubuh, Personel Korem 141/Tp Rutin Aerobik

- Advertisement -

BONE, SULSELEKSPRES.COM – Dalam rangka pengecekan kesiapan anggota melaksanakan tugas keseharian, personel Korem 141/Tp rutin melakukan apel pagi. Selain itu, pada apel tersebut juga dirangkaikan dengan kegiatan aerobik.

Kegiatan itu diikuti seluruh Personel Korem, Balakrem dan PNS yang berlangsung di Stadion Lapatau Bone, Selasa (21/01/2020).

Pada kesempatan itu, pelaksanaan kegiatan Aerobik itu bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh bagi prajurit, dikarenakan apabila prajurit tidak sehat, maka tidak bisa melaksanakan tugas dengan baik.

Sebelumnya Aerobik ini diawali dengan gerakan pemanasan agar pada saat pelaksanaannya aerobic tidak mengalami cedera maupun hal yang tidak diinginkan.

“Setelah kegiatan pemanasan selesai, dilanjutkan dengan lari mengelilingi stadion sebanyak 6 putaran. Kegiatan ini sangat digemari prajurit, karena selain untuk menjaga kebugaran tubuh kita, kegiatan aerobik ini juga bisa menambah kekompakan antara sesama prajurit,” kata Kajasrem 141/Tp Kapten Arh Udin Syarif.

BACA: Danlantamal VI Apresiasi Kesuksesan Grand Launching Garuda di Lautku

Kapten Arh Udin menambahkan berolahraga secara teratur bisa memiliki badan yang sehat dan mampu menjaga ketahanan tubuh, terlebih sebagai seorang prajurit demi menunjang tugas kedepan.

- Advertisment -

Headline