30 C
Makassar
Jumat, Juli 1, 2022
BerandaHealthKhasiat Air Kelapa untuk Asam Lambung

Khasiat Air Kelapa untuk Asam Lambung

- Advertisement -

SULSELEKSPRES.COM – Air kelapa merupakan salah satu jenis minuman sehat, karena di dalamnya terdapat beragam nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Tak hanya itu, rasanya yang menyegarkan membuat minuman ini menjadi favorit banyak orang untuk melepas dahaga.

Sebelumnya telah diungkapkan bahwa khasiat air kelapa untuk asam lambung dapat diperoleh berkat kandungan nutrisi di dalamnya.

Salah satu nutrisi penting yang terdapat di dalam air kelapa adalah kalium.

BACA JUGA :  Diet Sehat, Air Kelapa Bisa Turunkan Berat Badan

Kalium dipercaya mampu meredakan asam lambung yang naik, karena sifatnya yang bisa menetralkan asam.

Inilah yang mendasari mengapa banyak orang percaya bahwa air kelapa bisa dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi asam lambung naik.

BACA JUGA :  10 Manfaat Daging Kelapa untuk Kesehatan

Meski begitu, air kelapa sebaiknya dikonsumsi dengan cara yang tepat. Anda dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa murni yang belum dicampur gula atau pemanis lainnya.

Ini dilakukan agar manfaat air kelapa untuk asam lambung dan kesehatan tubuh dapat Anda peroleh secara maksimal. Sumber: Alodokter

spot_img
spot_img

Headline